夢にうなされる

ここ、10年程前にあまり夢を見ません。

見ているかもしれませんが覚えていないのです。

 

しかし、最近良く夢を見るようになりました。

でも、夢でうなされる事があり

自分の声で起きることもしばしば。

 

これは、何か原因があるのでしょうか?